co dają

Chłopaki co te sogi dają? znizke na chusteczki %-) a tak serio ? :P

apokalipsa..teraz miałem 2 mies przerwy.probl w domu!przed tym okresem cwiczyłem pon,wtore,czwart,sobota.po dwie partie..brałem wtedy xxl mega mass treca,ale po tym masakra przytyłem samar mi tez poszedł i ja odstawiłem miałem wtedy tez diete ale róznie bywało z nia.teraz mam zamiar tez troszeczke przytyc zeby z 2 cm poszło w bic.oczywiscie dieta [...]

Objawy RLS dają o sobie znać niezależnie czy ktoś jest zmęczony czy wypoczęty, czy ktoś się napracował za dnia czy był na siłowni 3 godziny! Mykiem w tej dolegliwości jest to, że wracając z pracy zgarbiony ze zmęczenia ktoś kładzie się spać i właśnie ... zamiast popadać w sen zaczyna odzczuwać mrowienie, bóle, co zmusza do niekontrolowanych ruchów [...]

Zastanow sie lepiej co wolisz: bezpieczenstwo czy mode na forum??? Koks tez jest lansowany na forum. Dzis wstyd sie nie przyznac do koksowania jesli sie ma wyniki! A malpi nadgarstki przeciaza jeszcze mocniej w innym kierunku. Klate mozesz sobie mocniej czuc, co jeszcze nie znaczy ze lepiej roznie. Przy rozpietkach mocniej czuje i nic nie daja! [...]

no wszystko fajnie gadki duzo ale fotek brak, bo pogadac to kazdy sobie moze taka prawda, nie ma sie co stresowac aktualnym wygladem jak wiadomo ze niedlugo bedzie o wiele lepiej po to te fotki zeby porownac co faktycznie daja takie litry wbitego soku

[...] nikt nikogo nie będzie kopał. aaa, niwix ma rację. co prawda "idziesz na Pragie - weź lagie" ale po łbie dostaje tylko ten, kto się pałeta po miejscach, gdzie dają. choć zauwazyłem ż egdy nocami wracałem z pracy na Pradze Pd (rejon Ostrobramskiej) to ludzie starali się mnie omijać po drodze na przystanek. widac po wielogodzinnej [...]

No głośniki dają rade ;)) A co do siłowni trzeba ćwiczyć na tym co sie ma :) Zmieniony przez - Trec94 w dniu 2010-11-09 22:52:12

na gruźlice to dają czy co

[...] przez ćwiczenia na siłowni ale przez rozciąganie tych mięśni. o ile dobrze pamiętam rozciągnięty mięsień potrafi być o 2/3 dłuższy o nierozciąganego choć nawet katowanego ćwiczeniami siłowymi kolegi. może te informacje są mało precyzyjne ale dają ogólne pojęcie. będziesz robił tą łódeczkę co rano i nie powinno być najmniejszego problemu :) pzdr

Yoro - lipa połączenia codplayer zawsze coś dają pompki ale co sztanga to sztanga Nourgab ciężko poprawić podciąganie na drążku wzamcniając bica i trica staraj się podciągać często i na pewno poprawisz wynik

[...] TRENINGU I UWARUNKOWAN GENETYCZNYCH. Wiekszość z naszych zwodników to naprawde zwykli ludzie którzy ciężko pracuja nad tym by mieć to co mają,po pracy idą na trening i dają z siebie wszystko,przestrzegają ostrej męczącej diety a wszystko co zarobią inwestują w siebie,jedzenie i odżywki.Przestanmy w kółko gadac bierze to wygląda albo ciekawe [...]

Na sniadanie nie zjem tego, zajeloby mi to pewnie tyle czasu co jemu, widziales jak on to je ? lyzeczka jak do herbaty, pudelko jak od butow i tak sobie skrobie masakra Sniadanie to juz wyjatkowo mi nie wchodzi, a same owsiane z WPC daja problemy zoladkowe, Poki niczego nie wymysle to pewnie zostana jajka chyba, ze zmixuje jajecznice

poszedlem doapteki z zamiarem kupna Essenitale forte, farmaceuta namowil mnie na zamiennik Essetreen complex, 30 tab. za 16 zl. sklad wzbogacony o dwie substacje i podobno dwa razy silniejszy. stosowal ktos? jeszcze pytanie: jakie warzywa wybierac jako zdrodlo wegli przed treningiem? w ciagu dnia jem szpinak/brokuly ale chodzi mi o cos co moge [...]

zmienilbym na inj i dal odpoczac jelitom zolatkowi i wsio i jakis ranigast czy co tam w polsce daja w aptece na wzdecia ew dodales jakies warzywa nowe i masz taki zbieg okolicznosci ja tak mialem od salaty Zmieniony przez - r0lnik w dniu 2010-07-23 23:22:50

rr aero nic nie daja. mysle ze głowna przczyna to monotonnosc diety. ale nie mam juz sił co raz to nowe posilki przygotowywac. zazwyczaj musi byc szybko zrobione i proste w wykonaniu bez jakis drogich czy wymyslych produktów. najczesciej jest to zupka typu rosól lub warzywana na piersiach + makaraon durum. lub potrawka z kurczaka + ryz.

gdy twa lapa ma trzy trzy gdy wyciskasz 50 i leca ci lzy gdy dieta i suple nic nie daja gdy kumple z klatki sie posmiewaja to jednyne co masz zrobic to metana sobie sprawic po rozpiske na osiedle szybko wtedy sie pobiegnie bo koledzy dobrze wiedza jak metana se podjedza ile kilo w bica wejdzie ile masy nam przybedzie by.don 100 metki dla lepszej [...]

[...] brawo. Właśnie o to chodzi. Zdrowie i szczupła sylwetka są wynikiem właściwego stylu życia, a nie "diet odchudzających", które z natury rzeczy są tymczasowe i dają tymczasowe efekty. Oaken: upewnij się, czy dieta jest właściwie ułożona. Stagnacja poprzedzona kilkoma kilogramami zgubionymi na początku to częsty objaw diet [...]

a idz po co pisza te regulaminy 1 koles sedzia liczy mówi i oczywiscie mówie mu czy to widzi ze to połowki to echooooo idzie sie jednem słowem wk... a potem ci powie ze tak wyszło ale to zabawa to niech daja komunikat k.... zabawa a nie zawody jakbym to miał 4km od domu to oki a tu jedziesz 4 godz i ci poranek spierd.....

Jak miło, że ktoś się w końcu wypowiedział w tym temacie, dobrze Cię "widzieć" tutaj Wikt :-))%-) Co do MotoGP, to jest zakład u buka, czy Marquez wygra wszystkie wyścigi do końca sezonu? Za każdą postawioną złotówkę dają 6,50zł :-)) Zmieniony przez - Pippo w dniu 2014-07-29 16:33:24

[...] ale takich brak na Węgrzech. Bądź konsekwentny. Na siłowni podchodzi do mnie wielu facetów. Mówią, że chcą wyglądać tak jak ja. Potem trenują dwa tygodnie, wciąż nie wyglądają jak ja, dają sobie spokój i idą na piwo. Nie upodabniaj się do nich! Odżywianie Na pytanie o dietę Jency odpowiada: - Kurczaki, kurczaki, kurcza­ki! Codziennie [...]